Обзор виброплатформ: последние инновации в борьбе за красивую фигуру

Многие люди мечтают выглядеть подтянуто. Исполнить мечту помогут виброплатформы – компактные и безопасные для физических тренировок и борьбы с лишним весом.

Что необходимо знать, выбирая виброплатформу? Принцип работы этого уникального тренажера основывается на генерации импульсов определенной частоты вибраций, ускорения и амплитуды колебаний. Эти параметры побуждают мышцы интенсивно сокращаться и расслабляться, что повышает их тонус, выводит жидкость и токсины, сжигает лишний вес.

По своей конструкции, виброплатформа – это прорезиненная платформа, оснащаемая стойкой с ручками. Обязательно наличие панели или пульта управления для настройки режимов.

Как выбрать самую лучшую виброплатформу?

Выбор виброплатформы будет удачным, если в процессе покупки вы будете обращать внимание на следующие технические характеристики.

Конструкция. Виброплатформы бывают горизонтальными и вертикальными. Первые – достаточно громоздкие, но оказывают воздействие на все тело. Горизонтальные виброплатформы работают через ступни ног, поэтому занимают минимум места и идеальны для домашнего использования.

Мощность. Это важный параметр. Мощность виброплатформы зависит от электродвигателя и обычно составляет от 80 до 200 Вт. Естественно, чем выше мощность – тем больше скоростей и режимов будет предусмотрено для ежедневных тренировок и борьбы с лишним весом.

Частота вибраций. Интенсивная вибрация может принести вред, а не пользу. Поэтому самые лучшие виброплатформы работают в диапазоне 20-60 Гц – это именно те частоты, которые позволяют прорабатывать вибрацией все группы мышц без риска для здоровья человека.

Амплитуда колебаний. Регулируется вместе с ускорением и частотой вибрации. Обычно амплитуда колебаний в надежных виброплатформах составляет от 0 до 5 мм. Это тот диапазон, который позволяет получить щадящее, но эффективное вибрационное воздействие.

Функционал. Управление виброплатформой происходит с помощью пульта или бортового компьютера. Предусмотрены такие программы, как массаж, растяжка, сжигание жира и другие режимы. Не лишним стает наличие таймера и ручной регулировки параметров тренировки.

В нашем каталоге вы найдете самые лучшие виброплатформы:

Выбор виброплатформы – это первый шаг к обретению красоты и здоровья. Многие спортсмены используют эти уникальные тренажеры вместе с утяжелителями, например, гантелями. И результат оправдывает все ожидания, быстро приводя в порядок тело и даря позитив.